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快熱2人煮





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小倆口開伙，為您的愛情加溫…
單身貴族享用，徹底擺脫外食外賣外帶生活。
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縮短時間又美味的烹調絕招！ So easy！專為小份量量身訂作的食譜書2個人怎麼煮？1個人不好開伙、只能外食？材料不好買，一採買就是一大堆？一道菜要很多種調味料及器具，太複雜？許多人都有如此的困擾，受夠了每天每餐都是外食、外賣、外帶，不僅太油太膩，營養也很難均衡；總是想自己在家吃頓安心的飯，犒賞腸胃慰勞一下自己，卻總是因為人少，份量難做…等種種因素而打消念頭。『快熱2人煮』是一本專為小份量量身訂作的食譜書，教您小份量採買原則、選材技巧，還有如何利用最簡單的調味料及器具製作，以一些料理小技巧縮短烹調時間又兼顧食材美味。簡單易上手料理，新手也能一試OK！『快熱2人煮』分為3個單元：個人綜合鍋、好友小酌以及營養主食。不管是小倆口煮一頓愛情晚餐，單身貴族用美食慰勞自己，或是同學、好友小聚，都可以依照書中詳細的材料圖片、做法、採買價格、製作時間、詳細的卡路里計算、以及新速簡的採買原則技巧，料理出簡單易上手的美食，新手也能一試OK！可說是一本小夫妻、在外租屋，以及單身貴族們的美味寶典。6種調味料、5種器具就能輕鬆開伙書中所有的佳餚都僅需6種調味料就能輕鬆完成，器具也只要最基礎的5種就OK！即使是在外租屋或是場地狹小，不常開伙的廚房，也都能依書中的做法製作出美味的好菜。最令人心動的是它不只美味、做法簡單，看起來卻相當的豐富、有誠意。想要在阿那達面前一展廚藝，或是請三五好友來家裡小聚，都可以讓您省了荷包又十足有面子喔！



新聞分享



浪費健保，什麼離譜的事都有！國內傳出有陸配瘋狂假看診、領藥，卻不是自己有病要吃，而是打算拿這些藥返鄉分發給親友當紀念品。衛福部健保署今（2）晚間表示，這個案其實發生於100年12月間，當時即介入輔導，健保署與社會大眾一樣，不能接受健保資源不當浪費，已建置雲端藥歷系統補漏洞。

根據了解，台東這名年約50歲的陸籍配偶，是在一個月內看遍各大醫院、各科的門診，領了一大堆藥卻沒吃，這才引發懷疑，查出竟是想慷台灣健保之慨便宜大陸親友。

健保署醫審及藥材組組長施如亮表示，這個案已是舊聞，沒想到當年的新聞最近又被網友翻找出來，引發不少討論，健保署當時即介入輔導這名個案，且事後在102年7月更建置了「健保雲端藥歷查詢系統」，補上過去醫師嫌麻煩、未細查找病患是否重複領藥的漏洞。

施如亮說，健保署同時也補助網路頻寬，並加強推廣，讓醫療院所的醫師能於病患就診時，在15秒內就可以查詢到病患近3個月的用藥紀錄，避免病患重複就診而領取同樣成分的藥品，及可能的交互作用，保護用藥安全之餘，更避免不必要的醫療資源浪費。

根據健保署統計，至今年11月底，醫師藉由健保雲端藥歷查詢系統查詢用藥紀錄的病患人數已達1782萬人，10次的就診也已經有4.2次的查詢率。今年7月起，健保署更推出同院所重複處方或調劑藥品的藥費核刪，並向民眾宣導，藥品遺失應自行負責，不再由健保買單，更進一步避免不適當的藥費支出。

施如亮指出，目前常用的6大類藥品，包括三高用藥、安眠鎮靜類藥物、抗焦慮用藥及抗思覺失調用藥重複調劑的藥費，已經從104年第1季的將近1億元降到第3季的約2700萬元，已見成效。



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